Reggeliző quinoa kása alap karobos 300g

Reggeliző quinoa kása alap karobos 300g

Reggeliző quinoa kása alap karobos 300g

900 Ft
Egységár: 3 Ft/g
db
Összehasonlítás
Kedvencekhez

A quinoa kása alap segítségével könnyen készíthetünk finom, VEGÁN kását tej hozzáadása nélkül.

Az alappor nem tartalmaz hozzáadott cukrot és édesítőszert, így ízlés és diéta szerint egyénileg édesíthető!

Gyártó
Szafi Free
Jellemzők
Vegán, Gluténmentes, Tejmentes, Szójamentes, Tojásmentes,
Ajánlom
Nyomtat
Kérdés a termékről
Részletek

Összetevők: Quinoa pehely (38,5 %), gluténmentes zabpehelyliszt, Karobpor, Kókuszreszelék

 

Átlagos tápérték

100g kása alapban

1 adag (150g) kész kásában*

Energia:

1694 kJ / 403 kcal

509 kJ / 121 kcal

Zsír

  • amelyből telített zsírsavak

11,8 g

6,7 g

3,5 g

2 g

Szénhidrát

  • amelyből cukrok
  • amelyből poliolok

55,9 g

5,6 g

0 g

20,8 g

1,7 g

4 g

Rost

12,4 g

3,7 g

Fehérje

12,3 g

3,7 g

0,03 g

0,01 g

* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján. Vízzel és Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszerrel (eritrit+stevia) készítve.

100 g poralap energiatartalmából 104 kJ / 26 kcal energia származik élelmi rostokból.

Egy adag  kása (150 g) szénhidrát-tartalmából 4 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.

Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

 

Felhasználási javaslat:

Hozzávalók (2 adaghoz):

  • 60 g Szafi Free reggeliző quinoa kása alap
  • 2,5 dl víz
  • kb. 30 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 1 teáskanál Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer)
  • Friss gyümölcs, vagy aszalványok, magok ízlés és diéta szerint

Elkészítés:

A kását, a vízzel és az édesítővel keverjük ki, majd tegyük fel a tűzre és folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik.

Friss gyümölccsel vagy aszalványokkal, magokkal tálaljuk!